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空手がわかる

空手は他の武道とは一線を画するスポーツかもしれません。

空手には多くの流派があり、型を重視するもの、寸止めにするのもの、当てるのを許容するものなど様々です。

空手上達の基本は、まず専門の道場に入門することです。

空手を始める動機は様々でしょうが、この際に自分にとってどの流派が適しているか考えましょう。

空手に何を求めるのか自問することです。

空手道場に入門したならば、そこの師範の指示通りに動くことが大切です。

指示に従い俊敏に動き、型を覚えることが空手上達の鉄則です。余計な疑問はご法度です。

また空手はスポーツの一種なので体、特に足腰を鍛えることが上達のためには必要です。

そのため日々ランニングをしたり健康に気をつけた生活を心掛けましょう。

なお空手に限らず武道系は心の動きも上達のためには重要になります。

変に体に力を入れずにリラックスさせる一方で常に緊張感を持ち、平常心を保つ一方で闘争心をかき立てる、禅問答のような心理状態を制御することも空手上達の基本です。

さらに挨拶や積極的に掃除などの雑用をすることも、直接空手とは関係がないように見えますが、心を養う意味で、武道系のみならずスポーツで上達するためには大切なことです。

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