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ハウスダストも花粉症の原因

現代病として深刻なのは?
花粉症を含めたアレルギーです。
一歩間違うと命の危険もあります。
本来は自分を守るための生体防御反応ですが?
目標を見誤った?
世の中が綺麗になりすぎたため!
指摘があります。
とはいえ花粉症の人は、室内の掃除に努めましょう。

■花粉を持ち込まない
昨今は花粉症対策グッズが充実しています。
目立たないゴーグルや密着度の高いマスクもあります。
スギやヒノキの花粉症なら?
季節的にも涼しいので問題はないでしょう。
しかし雑草系の花粉症なら?
夏にマスクは暑い!
女性ならすっぴんがばれないから嬉しい?
賛否あるようです。
とはいえ室内へ花粉を持ち込まない!
花粉が付きにくい衣服を利用したり玄関の外で花粉や埃を落とす!
そんな習慣を身に付けましょう。

■掃除をこまめにする
花粉症の人はダニアレルギーを併発する率が高いようです。
そのため部屋をこまめに掃除しましょう。
つまりハウスダストも花粉症の原因です!
とはいえハウスダストはゼロになりません。
よって過度な掃除は?
心の病に陥りがちなので注意しましょう。
1日1回掃除機で吸い取りましょう。
なお布団を干す際、叩いてはいけません。
ダニの死骸が砕かれて?
より細かくなって繊維の奥へ入ってしまうようです。
優しく払う、振り落とす要領にしましょう。

■床材が重要
ハウスダストを減らすには?
床材が鍵です。
絨毯や畳は?
可能ならば止めましょう。
常に埃が見える!
取りやすい状態に保つことが重要です。
すなわちフローリングや板張りがベターです。
それでも板の境目にハウスダストがつまりがちです。
こちらは水拭きで対処しましょう。
特別な洗剤は不要です。
逆に洗剤がアレルゲン?
可能性は否めないので、一度お医者さんで検査してもらいましょう。

■起きて直ぐに掃除する
ハウスダストも重力を感じます。
皆が寝静まった夜は?
床に下りていきます。
そのため朝起きたら直ぐに溜まったハウスダストを取り除きましょう。
つまり掃除は朝起きて直ぐがベストです。
その際にはモップがけが有効です。
掃除機は?
排気でハウスダストをまき散らす危険があります。
とはいえ夜間に扇風機やエアコンをかけている?
窓を開けていれば?
ハウスダストが舞い続けることになります。
寝ている間にハウスダストを吸っている?
室内の状況を確認しておきましょう。

■家具の周りはあえて?
見える部分は完璧でも?
家具の裏にハウスダストが溜まっています。
それが風で流れてくる?
きりがない?
モップが入る程度の隙間を作っておくのが良いでしょう。
ちなみに家具の周りは、あえて絨毯を敷く?
ハウスダストを吸ってもらうのも一法です。

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