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ダンスがわかる

ダンスと言っても様々なダンスがあります。社交ダンスのような大人の雰囲気のあるものから、コミカルなダンス、激しいダンスなど地域や時代によってもダンスの持つ意味、楽しさは異なります。しかしダンスには共通するものがあります。

つまり踊り方は一人の場合や複数の場合など様々ですが、多くの人たちで楽しめることがダンスの魅力です。またダンス上達のコツにも共通点があります。

つまりどのダンスであっても通常は音楽に合わせて踊るため、上達に際してはリズム感が求められます。

リズム感はテンポが速くても遅くても同じことです。その音楽、ダンス特有のリズムを刻み、それに併せて手足、腰などを動かしていくのです。

またダンス上達のためにはバランス感覚も大切です。そのためには体の柔軟性が必要であり、体を常に柔らかくしておく努力がダンス上達のためには求められます。

さらにダンス上達のためには体の軸がぶれないことも重要です。

どんなに曲がりくねったダンスであっても、上手い人を見ると体の軸、重心は落ち着いており姿勢が正しいものです。

このようにダンス上達のためにはリズム感とバランス感覚を養い、常に姿勢を正す訓練をすることが求められるのです。

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